Anak Perusahaan RGE Memanfaatkan Gajah Untuk Melindungi Alam

Royal Golden Eagle (RGE) selalu menjadikan perlindungan alam sebagai bagian yang menyatu dalam operasionalnya. Ada saja cara yang mereka lakukan. Salah satu yang unik ialah dengan memanfaatkan gajah untuk menjaga kelestarian hutan dan gajah sendiri.

Langkah itu dilakukan oleh Grup APRIL Group. Mereka adalah anak perusahaan Royal Golden Eagle yang menekuni industri pulp dan kertas. Dalam bidang tersebut, APRIL termasuk salah satu pemain besar di dunia. Hal itu dibuktikan dengan kapasitas produksi yang tinggi. Per tahun, mereka sanggup menghasilkan pulp hingga 2,8 juta ton dan kertas sebanyak 850 ribu ton.

Anak Perusahaan RGE Memanfaatkan Gajah Untuk Melindungi Alam

Source: April Asia

Untuk mendapatkan bahan baku, APRIL tidak pernah membakar hutan atau mengambil suplai kayu dari hasil penebangan ilegal. Mereka justru mengelola perkebunan yang ditanami pohon akasia. Pengelolaannya dilakukan oleh unit bisnis bagian dari RGE bersama dengan 40 mitra pemasok jangka panjang.

Seperti anak perusahaan lain grup yang berdiri dengan nama Raja Garuda Mas itu, kepedulian terhadap alam menjadi bagian penting di APRIL. Mereka selalu mencari cara agar operasionalnya tidak merugikan alam. Bahkan, sebisa mungkin kegiatan perusahaan malah mendukung kelestarian lingkungan.

Banyak terobosan penting yang pernah dilakukan oleh APRIL. Salah satunya bahkan cukup unik, yakni pemanfaatan gajah untuk perlindungan alam.

Bagaimana hal itu bisa dilakukan? Sejak 2014, APRIL mempunyai tim yang dinamai sebagai Elephant Flying Squad (EFS). Ini adalah grup yang memanfaatkan gajah untuk menjalankan sejumlah kegiatan perlindungan alam.

Awal mulanya adalah keharusan dari pemerintah agar pihak swasta seperti APRIL mau ikut melindungi kelestarian gajah Sumatra yang kian terancam. APRIL memiliki empat ekor gajah yang dikonservasi di area konsesinya.

Konflik antara gajah dan manusia sering terjadi. Banyak gajah yang ke luar dari hutan untuk mencari makanan atau tempat berlindung. Tak jarang, mereka menuju ke lahan perkebunan atau malah ke perumahan warga.

Kondisi ini berakibat buruk bagi para gajah. Cukup banyak di antara mereka yang mati terbunuh akibat berkonflik dengan manusia. Hal ini bahkan ditengarai sebagai salah satu penyebab terbesar dalam penurunan populasi gajah.

Situasi ini akhirnya mendatangkan ide bagi APRIL untuk memanfaatkan gajah-gajah yang dikonservasi. Mereka dilatih untuk menjadi penengah konflik antara manusia dan gajah liar.

APRIL kemudian merekut sejumlah pawang. Mereka diminta untuk melatih gajah-gajah untuk menghalau para gajah liar agar tidak turun ke area perkebunan dan perkampungan. Unit operasional APRIL, PT Riau Andalan Pulp & Paper, menjalankan program yang dinamai EFS tersebut.

“Saya bertanya pada diri sendiri. Mengapa sebuah perusahaan pulp dan kertas membutuhkan seorang pawang gajah?” Kenang salah seorang mahot bernama Henny Sumarlin ketika pertama kali bergabung dengan EFS.

Sebelum resmi bergabung, Henny bahkan sempat merasa kegiatan ini hanya lelucon. “Tapi kemudian atasan saya bercerita tentang Elephant Flying Squad dan saya bilang wow, ini adalah sesuatu yang penting,” kata Henny.

Mulai berjalan pada tahun 2005, program EFS dari APRIL mengemban tugas untuk menjaga kelestarian gajah serta menjauhkan konflik dengan manusia. Para mahot bertugas melakukan patroli dengan gajah-gajah yang terlatih untuk menjaga gajah liar memasuki daerah berpenduduk.

Saat ini, EFS APRIL yang berlokasi di Ukui di provinsi Riau, memiliki 6 ekor gajah dewasa. Anak perusahaan RGE ini mempekerjakan sembilan pawang untuk merawat para gajah.

IKUT MENJAGA HUTAN

Source: Bisnis.com

EFS sesungguhnya sudah menjadi sebuah kegiatan untuk melindungi alam. Berkat aksi mereka, kelestarian hidup para gajah liar terjaga. Sebab, mereka selalu dihalau oleh gajah-gajah dari EFS agar tidak bertemu manusia.

Akan tetapi, masih ada tindakan para gajah tersebut yang semakin memperlihatkan manfaat besarnya kepada alam. EFS ternyata bisa berperan ganda sebagai tim pencegah kebakaran lahan dan hutan.

Hal itu dilakukan seiring dengan kegiatan rutin EFS. Tim bentukan APRIL ini sehari-hari memang melakukan patroli di area konsesi APRIL di kawasan Pangkalan Kerinci, Riau.

Tujuan utamanya ialah memantau keberadaan para gajah liar yang turun ke area manusia. Namun, bersamaan dengan itu, EFS dimanfaatkan oleh anak perusahaan grup yang pernah bernama Raja Garuda Mas tersebut sebagai pemantau titik api.

Pada saat musim kemarau tiba, kebakaran lahan dan hutan amat rawan terjadi. Tak jarang, titik api muncul di sejumlah kawasan yang terpencil dan susah diakses dengan kendaraan apa pun. Kalau itu terjadi, EFS segera bergerak.

Mereka memanfaatkan para gajah yang bisa menembus hutan untuk melihat dan merespons kondisi dengan cepat. Tim EFS langsung menuju lokasi yang dituju. Di sana mereka bisa mengambil tindakan dengan memadamkan api atau menjaganya agar tidak menyebar.

Biasanya EFS berkoordinasi dengan tim reaksi cepat kebakaran APRIL (Fire Emergency Response Team) APRIL. Merekalah yang memiliki kecakapan utama dalam memadamkan api dengan didukung perlengkapan memadai.

Keberadaan EFS dirasa sangat membantu. Sebab, kondisi pasti titik api akhirnya diketahui. Hal itu akan mempermudah proses pemadaman maupun menjaga agar kebakaran tidak meluas.

Patut diketahui, sebagai bagian dari Royal Golden Eagle yang peduli lingkungan, kebakaran lahan dan hutan menjadi salah satu hal yang diperangi oleh APRIL. Mereka sampai membuat tim reaksi cepat kebakaran serta menggagas Program Desa Bebas Api untuk mencegah api tidak berkobar liar.

Berkat upaya serius dari APRIL, tingkat kebakaran lahan hutan memang terus menurun dari tahun ke tahun. Akibatnya banyak pihak yang akhirnya ikut serta mengadopsi program yang mereka gagas.

APRIL berkewajiban menjaga alam karena hendak menjalankan arahan pendiri Royal Golden Eagle, Sukanto Tanoto. Ia merumuskan prinsip kerja 5C yang menjadi pedoman bekerja bagi semua pihak di bawah naungan RGE.

Di dalam filosofi bisnis tersebut, tercakup kewajiban untuk memberi manfaat bagi pelanggan, masyarakat, negara, serta iklim sehingga bermanfaat bagi perusahaan.

Akibatnya bukan hanya APRIL yang selalu berupaya menjalankan proses produksi bertanggung jawab dan menjaga kelestarian alam. Anak-anak perusahaan Royal Golden Eagle lain ikut melakukan langkah serupa.

Efeknya tidak bisa dianggap remeh. Sebagai korporasi internasional dengan aset senilai 18 miliar dolar Amerika Serikat dan karyawan sebanyak 60 ribu orang, langkah RGE berarti besar bagi alam.

Beragam cara ditempuh oleh grup yang lahir dengan nama Raja Garuda Mas tersebut untuk melindungi alam. Langkah unik seperti memanfaatkan gajah hanya dari salah satu aksi yang dilakukan.

Di Grand Indonesia Ada 5 Tempat Resto Sushi

image276609

Pasti kalian belum nyoba sushi ? Sushi itu  makanan Jepang yang terdiri dari nasi yang dibentuk bersama lauk  berupa makanan laut, daging, sayuran mentah atau yang sudah dimasak.tidak bakal  membosankan untuk dimakan.saat ini ada di Grand Indonesia dan mau makan sushi,yuk  mampir saja ke 5 tempat berikut.

Sushi bisa jadi pilihan kalau kamu mau makan yang tidak terlalu kenyang. Pilihannya beragam dengan paduan seafood dan saus berbeda. Ada juga sashimi kalau kamu suka seafood mentah.

Di Grand Indonesia, ada beberapa restoran yang menawarkan sushi. Termasuk diantaranya resto sushi baru dengan konsep harga hemat. Mampir yuk!

1. Tom Sushi

Resto sushi baru ini menawarkan sushi dengan harga terjangkau. Pilihan menunya ada sashimi, nigiri, gunkan dan makimono. Sushi disajikan dalam piring warna berbeda yang menunjukkan harganya. Ada yang Rp 10.000, Rp 15.000 dan Rp 20.000. Di sini kamu bisa coba spicy hana salmon, chikuwa cheese roll dan flower sushi yang cantik!

2. Sushi Go!

Sushi Go! juga menawarkan sushi dengan harga miring yaitu Rp 15.000 per piring. Harga ini juga sudah termasuk wasabi, gari (jahe) dan teh gratis. Pilihan menunya antara lain Salmon Bomb dengan mayonnaise dan tobiko berlimpah, Salmon with Avocado, Ika Sushi, Salmon Bomb Sushi, Aburi Salmon Cheese Roll hingga Tuna Mentai Roll. Untuk sashimi, ada salmon, salmon belly, ebi dan tuna.

3. Genki Sushi

Gerai sushi ini terkenal dengan cara penyajiannya yang unik menggunakan ‘kereta’ cepat. Namanya Kousuku Lane dengan kecepatan dua kali lipat ban berjalan (conveyor belt). Pemesanan menu di sini juga canggih, karena Anda dapat memesannya via tablet. Menu Genki Sushi beragam termasuk aneka sushi, sashimi, washoku zensai, washoku agemono, washoku yakimono, dan washoku gohan.

4. Sushigroove

Mampir ke Sushigroove bisa cicip banyak makanan Jepang enak. Untuk pilihan sushinya ada Groovy Sushi Roll dengan pilihan Angry Bird Roll yang pedas, Aligator Roll, dan Bulgogi Roll. Sementara dari menu nigiri ada salmon, tuna, tako dan tamago yang sedap. Mau platter sushi? Sushigroove juga menyediakan paduan nigiri dan sashimi combo yang mengenyangkan.

5. Kiyadon Sushi

Satu lagi restoran sushi di Grand Indonesia, Kiyadon Sushi. Pilihan sushinya amat beragam dan pasti memuaskan selera. Yang unik, Kiyadon Sushi punya sushi dalam perahu. Nama menunya Sushi Boat dengan isian 28 buah. Kalau suka sashimi, Kiyadon Sushi menyediakan sashimi moriawase berisi 30 potongan sashimi lezat.

Tamu Piala Oscar 2018 Memilih Perhiasan dan Jam Mewah

Xinge-Brand-Luxury-Crystal-Quartz-font-b-Watch-b-font-Women-Bracelet-Rhinestone-font-b-Jewelry

Penampilan adalah gambaran diri’ yang berarti penilaian diri seseorang dilihat pertama kali dari pemanpilannya.yang hadir ke Academy Awards. Apalagi bagi mereka yang menjadi nominasi dan berpotensi memenangkan Piala Oscar, tentunya ingin tampil sempurna dari ujung kepala ke ujung kaki.

Tidak hanya pakaian, tapi semua detail, termasuk perhiasan, menjadi penting karena akan dilihat jutaan penonton di seluruh dunia. Itulah mengapa perhiasan seharga hingga jutaan dollar tak menjadi pemandangan aneh di karpet merah.

Lalu, perhiasan apa saja yang banyak dikenakan para tamu Academy Awards?

1.Jam tangan

Brand jam tangan mewah asal Swiss, IWC Schaffhausen menjadi salah satu yang paling banyak yang digunakan para artis. Richard Jenkins, misalnya, nominator pemeran pendukung pria terbaik itu mengenakan jenis Portofino Hand-Wound Eight Days seharga USD 9900 atau sekitar Rp 130 juta.

Ada pula nominator pemeran pendukung pria terbaik lainnya, Willem Dafoe yang menggunakan edisi Da Vinci Chronograph seharga USD 12700 atau sekitar Rp 165 juta.

Pada Vanity Fair Oscars Part, aktor Donald Glover bahkan mengenakan edisi Portofino Chronograph seharga USD 15100 atau Rp 196 juta.

2. Perhiasan

Merek perhiasan untuk kalangan jet set Harry Winston merupakan perhiasan yang paling banyak digunakan. Aktris sekaligus presenter Academy Awards, Nicole Kidman mengenakan perhiasan berlian Harry Winston lebih dari 84 karat. Termasuk anting dengan berat 23,52 karat berlian dan kalung platinum seberat 37,62 karat, kalung berlian tulip, cincin berlian, dan gelang berlian oval.

Sementara presenter Salma Hayek mengenakan berlian seharga lebih dari USD 4,2 juta atau sekitar Rp 54,6 miliar, termasuk anting berlian dan cincin berlian.

Ada pula presenter Helen Mirren yang mengenakan perhiasan berlian dan saphore Harry Winston seharga USD 3,8 juta atau sekitar Rp 49,4 miliar.Aktris Elisabeth Moss bahkan mengenakan anting, kalung dan cincin berlian lebih dari 50 karat.

 Beberapa artis juga menggunakan perhiasan brand asal Italia, Blvgari. Penyanyi senior Elton John menggunakan jam tangan platinum edisi Octo Finisimo serta bros emas dengan safir, rubi, zamrud, dan berlian dari 1969. Dua cincin Serpenti khas Bvlgari berwarna emas putih dengan mata safir dan berlian juga melingkar di jemarinya.

Aktris Ashley Judd juga mengenakan Bvlgari pada gelaran bergengsi tersebut. Ia memilih kalung dan gelang dengan emas putih, platinum dan berlian dari 1930.

Sementara Presenter Zendaya mengenakan anting art deco platinum dan berlian yang senada dengan kalung platinum dan dua anting berliannya.

 3.Perhiasan dan Jam Tangan

Piaget Brand jam tangan asal Swiss, Piaget juga menjadi salah satu sorotan pada malam tersebut. Presenter Jennifer Garner memakai edisi baru Piaget Sunny Side of Life dengan emas putih dan berlian, bersama dengan anting safir biru dan cincin Piaget.

Anting tersebut dibuat dari 18.000 set emas putih dan memiliki harga USD 6050007 atau sekitar Rp 8,1 miliar. Sementara aktor film Black Panther, Michael B Jordan yang merupakan brand ambassador Piaget Amerika Serikat,mengenakan seperangkat Piaget Altiplano dengn 18 karat emas putih yang dipadukan dengan 577 baguette dan berlian yang diukir cantik.

4.Tiffany & Co

Menonjolkan motif art deco, beberapa artis memilih perhiasan dan jam tangan Tiffany & Co untuk menunjang penampilannya.

Aktris Gal Gadot menjadi yang pertama menggunakan koleksi terbaru Blue Book, termasuk kalung aquamarine 27 karat yang memiliki detail lebih dari 100 berlian.

Greta Gerwig, nominator sutradar terbaik dan cerita terbaik mengenakan kalung vintage moonstone yang didesain oleh Louis Comfort Tiffany pada 1910.

Serapan Pagi Dengan Makanan Sehat

hard-boiled-eggs-ftr-1024x640

Setiap pagi  saarapan itu penting dan memiliki manfaat yang besar bagi manusia mulai dari meningkatkan kecerdasan otak, mengatur fokus, hingga menjaga berat badan.

Tapi ternyata, tak semua menu sarapan memiliki manfaat serupa. Jika Kamu menumpuk menu dan mengisinya dengan jenis makanan yang salah, maka benefit dari sarapan tak akan tercapai.Nah, cobalah isi piring sarapan Kamu dengan menu bergizi nan sehat, yang memiliki campuran protein, lemak, karbohidrat, serat, dan makanan anti-inflamasi (anti-peradangan).

Apa Manfaat Sarapan untuk Anak? Menu makanan semacam itu tak hanya menghasilkan banyak nutrisi, juga menghindari perut keroncongan, yang biasanya muncul sekitar pukul 10 pagi. Ahli gizi Stacy Goldberg mengatakan, salah satu makanan yang penting untuk ada di setiap sarapan pagi Kamu adalah telur.

Cara masaknya mudah, cukup sediakan dua telur yang kaya akan omega-3 dan satu sendok teh olive oil. “Dan jangan lupa, kuning telurnya harus Kamu makan juga,” ujar Goldberg kepada Shefinds.com. Alasannya,selain karena kadar vitamin D dan biotin yang tinggi, protein dalam kuning telur membantu Kamu merasa kenyang.

 Temuan baru, Pizza Dianggap Menu Sehat untuk Sarapan Bila ingin sesuatu yang lain, Kamu bisa mengombinasikan telur dengan roti gandum, bayam atau sayuran hijau lainnya, serta semangkuk buah-buahan jenis beri. Kombinasi dari serat, karbohidrat, dan antioksidan tak hanya menjaga lingkar pinggang Kamu, tapi pun bisa memberi nutrisi yang dibutuhkan, agar pagi hari lebih fokus dan produktif. Bahkan, sarapan sehat ini dapat membantu Kamu menurunkan berat badan.

4 Vitamin Cara Menebalkan Rambut

rambut-indah-ilustrasi-_150517083625-193

Rambut itu sebagai mahkota  yang menunjukan penampilan  seorang wanita atau laki-laki  . tak ingin melihat rambutnya berantakan, siapa sih yang tidak mau memiliki rambut tebal ,berkilau sehat,dan bebas dari ketombe ,atau polusi ? semua orang pasti khawatir saat rambutnya mulai menipis .

Lalu, adakah cara untuk mengatasi rambut yang rontok dan mulai tipis? Tentu saja ada, kuncinya adalah vitamin. Apa saja vitamin untuk menebalkan rambut? Sebenarnya untuk menebalkan rambut, para ahli berpendapat bahwa kita perlu 13 vitamin. Vitamin-vitamin tersebut dapat ditemukan pada makanan. Vitamin untuk kesehatan rambut adalah vitamin A, D, E, K, C, dan B kompleks (tiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat, biotik, vitamin B-6, vitamin B-12, dan folat).Tapi kita tidak akan membahas semua vitamin tersebut, hanya sebagian saja.

1. Vitamin D untuk menumbuhkan rambut

Kamu tentu pernah mendengar bahwa fungsi vitamin D adalah untuk menjaga tulang tetap sehat. Ternyata tidak hanya tulang saja, mengonsumsi vitamin D juga dapat menjaga kesehatan rambut dan kulit. Sebuah studi pada tahun 2012 pada jurnal Stem Cells Translational Medicine, yang dikutip oleh situs Healthline, mengungkapkan bahwa vitamin D dapat membantu menciptakan folikel (pori kecil untuk rambut tumbuh) baru. Kebotakan dapat terjadi saat folikel rambut menjadi tidak aktif.

Terkadang folikel yang aktif pun, tidak memproduksi rambut. Untuk mendapatkan vitamin D yang alami, kita bisa mengonsumsi ikan salmon, jamur, biji-bijian, jus jeruk, atau susu rendah lemak. Ada cara lain? Ya, cobalah untuk berjemur beberapa saat pada pagi hari, hanya sebentar saja. Ketika tubuh terkena sinar matahari, tubuh akan memproduksi vitamin D.

Apakah bisa mendapatkan vitamin D dari suplemen? Bisa, tapi kamu perlu berhati-hati, sebab vitamin D dapat membangun jaringan lemak pada level yang berbahaya saat dikonsumsi terlalu banyak. Penyerapan yang berlebihan dapat menyebabkan kalsium berlebih di dalam darah. Akibatnya, kita akan merasa lemah dan memiliki masalah pada ginjal. Tips untuk mengonsumsi vitamin D adalah dengan dibarengi makanan berlemak, sehingga vitamin tersebut dapat diserap.   4 Bahan Murah yang Ampuh Bikin Rambut Sehat Bersinar

2. Vitamin B untuk menguatkan rambut

Sama dengan vitamin D, berdasarkan peneliti dari University of Maryland Medical Center mengungkapkan bahwa vitamin B baik untuk kesehatan kulit dan rambut.Vitamin B-12, biotin, dan niacin dapat menguatkan serta menjaga kondisi rambut. Tidak hanya untuk rambut saja, vitamin B kompleks diperlukan untuk mengatur metabolisme dan menjaga sistem saraf pusat.

Kamu bisa mendapatkan vitamin B kompleks dari biji-bijan, kembang kol, wortel, sayuran dengan daun hijau dan gelap, hati sapi, telur, kedelai, kacang tanah, dan alpukat.Kamu bisa memasukkan daging dan susu ke dalam menu makanan untuk mendapatkan vitamin B kompleks. Bagaimana dengan suplemen? Tentu bisa. Jika kamu orang dewasa, maka asupan tersebut bisa sekitar 0,024 mg saja.

Sebelum mengonsumsi suplemen, coba tanyakan terlebih dahulu pada dokter. Biotin juga tidak bisa dikonsumsi secara berlebihan. Beberapa orang mengaku memiliki masalah pada kulit dan mengeluarkan hormon insulin terlalu banyak saat mengonsumsi berlebihan. Takaran yang direkomendasikan sekitar 0,03 mg saja untuk orang dewasa. Sedangkan untuk niacin, sebaiknya 16-17 mg saja untuk orang dewasa. Niacin yang terlalu banyak dapat menjadi racun di dalam tubuh.  Membuat Rambut Lebih Tebal dengan Gaya Hidup Sehat

3. Zat besi dan zinc

Anda membutuhkan zat besi untuk membawa oksigen ke sel-sel tubuh Anda, termasuk ke folikel rambut. Sedangkan zinc juga membantu mengatasi kerusakan sel, termasuk sel rambut.

Kelenjar minyak di sekitar folikel rambut akan distimulasi, sehingga dapat menumbuhkan rambut yang sehat dan indah. Jadi usahakan untuk makan makanan yang mengandung zinc secukupnya. Kamu bisa menemukan pada makanan yang mengandung protein tinggi, seperti daging. Jika kamu vegetarian, cobalah mendapatkannya dari bayam. 12 Kondisi yang Menyebabkan Rambut Rontok

4. Vitamin C

Vitamin yang satu ini memang banyak sekali keunggulannya, seperti menjaga sistem kekebalan tubuh, membuat kulit tampak sehat, serta membantu menumbuhkan rambut dengan cepat. Vitamin C dibutuhkan untuk produksi kolagen rambut. Kamu bisa mendapatkan asupan vitamin C dari buah-buahan, seperti jeruk, jambu, dan nanas.

French Fries Yang Terbuat Dari Kentang Goreng

RESEP MEMBUAT KENTANG GORENG

Stick kentang goreng enak dilidah nendang kelezatanya ,cara tradisional memasaknya gampang banget cuman  digoreng,  sampai kering sedikit bumubu .rasanya maknyoss  kentang goreng  ini banyak disukai oleh semua orang selain masaknya gampang  dan bahanya juga  gampang dicari .Gorengan tidak hanya ditemui di Indonesia sebagai jajanan pinggir jalan. Di Barat, ada juga gorengan yang umum dijadikan camilan. Salah satu yang terpopuler adalah kentang goreng atau D.

Menilik sejarahnya, French fries rupanya masih jadi perdebatan. Masyarakat Prancis, Spanyol dan Belgia masing-masing meyakini kentang goreng berasal dari negaranya.

Di Prancis, kentang goreng kabarnya dijual pertama kali tahun 1789 oleh penjaja makanan kaki lima di jembatan Pont Neuf. Sementara Spanyol mengklaim sebagai negara pertama yang membawa kentang dari Amerika.

Ada dua versi French fries populer yaitu yang berasal dari Inggris dan Amerika. Di Inggris, orang menyebutnya “chips,” sementara di Amerika disebut “fries.” Bentuk chips lebih tebal dan teksturnya sedikit lebih lembap.

Sementara fries lebih tipis dengan tekstur yang garing renyah. Dari sisi nutrisi, chips dinilai mengandung lemak lebih sedikit dibanding fries.

Untuk memakannya, kentang goreng tak hanya enak dicocol saus dan mayonnaise. Banyak negara punya cara tersendiri menikmati French fries. Kanada, misalnya, punya poutine yang menggabungkan kentang goreng, keju dan saus gravy.

Di Amerika, ada Chilli Cheese Fries yang populer. Kentang goreng dicelup naschos keju dan diberi cabai cukup pedas.

French Fries, Gorengan Kentang yang Populer di Seluruh Dunia
Meski rasanya gurih enak, konsusmi French fries sebaiknya tak terlalu banyak. Pasalnya dibanding makanan lain, kentang goreng termasuk tinggi akrilamida. Berupa senyawa kimia yang terbentuk pada saat makanan bertepung dimasak pada suhu tinggi.

Pemerintah Amerika Serikat bahkan menganggap akrilamida sebagai karsinogen. Senyawa ini berbahaya karena bisa sebabkan tumor para kelenjar adrenal, tiroid, dan paru-paru bila dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Tips Mudah Agar Gaji Bulanan Anda Tidak Habis Sebelum Waktunya

Tips Mudah Agar Gaji Bulanan Anda Tidak Habis Sebelum Waktunya

Banyak orang yang memiliki permasalahan keuangan dimana gaji bulanan yang mereka dapatkan lebih mudah habis padahal waktu gajian mereka belum mencapai satu bulan lamanya. Permasalahan atau kendala keuangan tersebut memang banyak sekali terjadi di lingkungan masyarakat di Indonesia bahkan di dunia yang mana gaji yang mereka miliki langsung habis sebelum waktu gajian berikutnya, dan itu merupakan hal yang sangat tidak enak dan tidak baik untuk diri mereka sendiri nantinya yang masih perlu banyak pengeluaran untuk makan, untuk biaya transport pulang pergi kerja dan untuk biaya harian lainnya yang jumlahnya juga tidak bisa di bilang kecil nantinya.

Masalah keuangan memang menjadi salah satu masalah yang sangat sensitif dan tentu saja sangat penting untuk semua orang, terutama sekali untuk mereka yang telah berkeluarga dan memiliki anak yang harus menghidupkan dan membiayai semua kebutuhan dari keluarga mereka di rumah. Mengingat bahwa harga dari kebutuhan pokok dan kebutuhan yang lainnya terus meningkat dan mahal membuat Anda juga harus pintar di dalam mengatur keuangan yang ada di dalam rumah agar tidak mudah habis untuk tetap bertahan hidup dalam waktu sebulan ke depannya lagi. Berikut ini ada tips mudah untuk Anda yang memiliki gaji bulanan tetap agar gaji Anda tidak mudah habis sebelum waktunya. Tips tersebut antara lain adalah sebagai berikut ini:

Tips Mudah Agar Gaji Bulanan Anda Tidak Habis Sebelum Waktunya

• Usahakan jangan terlalu sering makan diluar seperti makanan di tempat makanan cepat saji atau juga restoran yang memiliki harga makanan cukup mahal. Mulailah untuk memasak di rumah agar lebih penghemat pengeluaran dalam urusan makan setiap harinya.
• Jika bekerja usahakan untuk membawa bekal makanan sendiri dari rumah yang merupakan bentuk dari penghematan, karena biasanya tempat makan yang berada di daerah perkantoran akan memiliki harga yang lebih mahal.
• Jangan berbelanja barang yang tidak di perlukan dan dibutuhkan oleh Anda atau juga keluarga Anda, yang biasanya hanya didasarkan dengan rasa ingin saja.

Berhemat pengeluaran agar menjaga uang atau gaji bulanan yang Anda miliki tidak mudah habis sebelum waktunya bukan berarti juga Anda dan keluarga tidak bisa makan enak atau tidak bisa jalan-jalan setiap bulannya nanti. Semua itu tetap bisa Anda lakukan asal dengan porsi yang tepat, yang mana untuk liburan bersama dengan keluarga bisa dilakukan sekali dalam satu bulan yang penting adalah kebersamaan yang terjalin di hari-hari biasanya.

Sekarang ini memang kebutuhan hidup semakin banyak dan tentunya semakin mahal, jadi Anda tentu saja harus peka dan harus sadar untuk bisa hidup lebih hemat dimana Anda melakukan itu semua juga untuk masa depan anak-anak Anda nantinya, sehingga gaji bulanan tidak mudah habis dan bahkan bisa untuk di tabung nantinya.

Perbedaan Teh Putih sama Teh Hijau Untuk Kesehatan

189745235-hello-sehat-1024x683 (1)

Teh putih dan Teh hijau sama-sama mengandung polifenol – senyawa antioksidan dengan banyak manfaat kesehatan.  teh putih mungkin memiliki keunggulan dari teh hijau dalam hal perlindungan terhadap kanker.

teh hijau berasal dari daun tanaman Camellia sinensis. Warna daun mencerminkan tingkat oksidasi yang dialami daun.diroduksidaun

oleh karena itu teh hijau diprouksi daun yang belum layu atau teroksidasi, sedangkan teh putih berasal dari daun muda dan tunas. Teh putih memiliki rasa manis dan lebih ringan daripada teh hijau.manfaat teh hijau

Manfaat teh hijau

University of Maryland Medical Center melaporkan, bahwa teh hijau dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel beberapa jenis kanker, termasuk payudara, esofagus, prostat dan perut.

UMMC juga mencatat bahwa teh hijau telah menunjukkan hasil yang positif dalam mencegah aterosklerosis dan kolesterol tinggi, yang keduanya dapat menyebabkan penyakit jantung.

Teh hijau juga dapat mengaktifkan proses thermogenesis atau proses pembakaran lemak yang memberikan kontribusi dalam penurunan berat badan.

Sebuah laporan yang diterbitkan dalam “Journal of India Society of Periodontology” pada tahun 2012 menemukan, bahwa teh hijau bahkan dapat meningkatkan kesehatan gigi dengan mengurangi peradangan karena bakteri.

Manfaat teh putih

Ketika bicara tentang pencegahan kanker, teh putih mungkin memiliki keunggulan dibanding teh hijau. Para peneliti di Linus Pauling Institute pada tahun 2000 menguji empat jenis teh putih pada tikus untuk menilai manfaat mereka dalam membantu mencegah kanker usus besar.

Karena teh putih mengandung polifenol lebih tinggi, para ilmuwan menyimpulkan bahwa teh putih lebih ampuh dalam mencegah kerusakan sel yang dapat memicu kanker.

Namun, para peneliti memperingatkan, bahwa studi tambahan masih diperlukan untuk mengonfirmasi manfaat yang sama pada manusia.

Jangan Kaget, Ini Reaksi Tubuh Saat Diet Detoks

usir-sakit-kepala-saat-hamil-muda

Merasa pusing dan mual saat baru saja menjalani diet detoks? Jangan khawatir dan langsung berpikir Anda tak sanggup menjalani diet ini.
Pakar bidang diet detoks Andang W Gunawan mengatakan, reaksi itu biasa terjadi ketika baru saja menjalani diet detoks. Menurutnya, reaksi diet detoks ini memang sering kali membuat para pemula kaget. Akhirnya mereka berhenti menjalani diet detoks dan kembali pada pola makan tak sehat.

Padahal, reaksi tersebut adalah proses yang dinamakan healing crises atau krisis penyembuhan untuk kemudian mengeluarkan racun dalam tubuh.smart detox

“Kalau kita sudah sering melakukan detoks, reaksi tetap akan muncul. Tetapi kalau tubuh kita biasa detoks, enggak terlalu dirasakan,” ujar Andang beberapa waktu lalu di Jakarta.

Seperti dalam bukunya, “Diet Detoks, Cara Alami Menguras Racun Dalam Tubuh”, Andang menjelaskan bahwa bentuk reaksi dan kemunculannya berbeda-beda bagi setiap orang.

Reaksi lain yaitu, warna urine lebih keruh dan baunya lebih tajam. Reaksi ini sering terjadi pada mereka yang sebelumnya sering konsumsi obat untuk menyembuhkan penyakit. Akibatnya, bau obat pun ikut terbuang bersama urin dan kotoran.

Kotoran juga akan lebih banyak dan disertai lendir yang cukup pekat. Bahkan untuk yang menjalani program detoks lebih panjang, tubuh akan mengeluarkan kotoran dari lapisan sel yang paling dalam. Bentuk kotoran akan lebih pekat dan berwarna mulai dari kehijauan sampai kehitaman.

Anda juga akan sering buang angin dengan bau yang sangat menusuk. Selain itu, mengalami nyeri sendi hingga batuk-batuk maupun pilek. Terkadang muncul rasa sangat lapar ketika melihat makanan. Namun, rasa lapar yang berlebihan biasanya akan hilang setelah tiga hari menjalani diet detoks.

Kebanyakan reaksi ini terjadi pada hari ketiga melakukan diet detoks. Pada hari ketiga ini tubuh baru bisa mengeluarkan racun. “Jadi, jangan berhenti diet detoks pada hari ketiga,” kata Andang.

Ketika reaksi tersebut terjadi, perbanyaklah minum air putih, dan kurangi aktivitas fisik yang berlebihan seperti olahraga. Jangan pula langsung tergoda dengan makanan berat seperti daging, nasi, dan makanan berlemak.

Istirahat lah di tempat yang sejuk dengan sirkulasi udara yang baik. Menurut Andang, reaksi ini akan terjadi pada tahap awal saja.

“Itu cuma sebentar. Sesudah itu kita akan energik, lebih segar, kuat, siang-siang enggak ngantuk,” jelas Andang.

Akan tetapi, jika reaksi tersebut terus menerus terjadi, misalnya selama dua minggu, konsultasikan ke ahli nutrisi yang menguasai detoks.

Menurut Andang, perlu kesabaran untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Apalagi racun sudah lama terbentuk sehingga lama pula untuk pembersihannya. Hal ini merupakan tantangan jika ingin memiliki tubuh yang sehat.

Diet detoks sendiri sama halnya dengan puasa dari makanan yang tidak sehat. Diet detoks yang paling banyak dilajukan adalah juice fasting. Diet ini bisa dilakukan selama 7 hari, 14 hari, hingga 40 hari. Anda hanya akan makan buah dan sayur-sayuran.

Andang menjelaskan, buah dan sayur membantu proses detoksifikasi atau pembuangan racun dalam tubuh lebih maksimal. Racun yang menumpuk dalam tubuh selama ini akan bersikulasi dalam darah dan getah bening. Kemudian bisa merusak sel dan jaringan sekitarnya sehingga bisa menyebabkan penyakit kronis.

Cuka dan Belimbing Wuluh Bikin Karat Lumpuh

sweet-star-fruit

Merawat rumah sebetulnya bisa dilakukan tanpa memerlukan bahan-bahan yang mahal. Banyak membaca dan mendengar kisah pengalaman orang lain bisa memberi jawaban untuk permasalahan rumah tangga Anda, terutama seputar kerak pada toilet.

Cuka yang biasa Anda gunakan saat memasak misalnya, adalah salah satu jawabannya. Caranya, ambil cuka dapur sebanyak dua gelas, siramkan ke area yang berkerak, lalu diamkan selama kurang lebih satu jam. Selanjutnya, gosok kerak hingga habis terkikis menggunakan sikat. Setelah seluruh area sudah benar-benar bersih dari kerak, disiram bagian yang baru digosok tadi sampai bersih.manfaat belimbing

Cara lain bisa dilakukan adalah menggunakan belimbing wuluh. Langkahnya, hancurkan belimbing wuluh dan sebarkan ke area berkerak, baik itu di lantai atau dinding, kemudian biarkan semalaman. Keesokan harinya, Anda tinggal membersihkan sisa-sisa belimbing wuluh dengan menyiramnya menggunakan air bersih. Jika perlu, Anda dapat menggunakan sikat sebagai alat bantu agar kotoran benar-benar hilang.

Copyright Artikl Berita™ 2018
Shale theme by Siteturner